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吃糖拉肚子怎么回事
补充说明：吃糖拉肚子怎么回事
2024-08-21 22:25
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卢新兰 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：消化道早癌，慢性肝病、肝硬化治疗
提问
吃糖拉肚子可能是由糖分摄入过多、消化不良、乳糖不耐受等引起的。
1.糖分摄入过多
糖分摄入过多可能导致肠道菌群失衡，引发腹泻。当摄入大量糖分时，某些细菌会利用这些糖分产生气体，从而导致腹胀和腹泻。此时需要减少糖分的摄入，避免过度依赖含糖食物。
2.消化不良
消化不良可能由于胃肠道蠕动减缓或分泌物减少引起，导致食物在胃肠道中停留时间过长，进而刺激肠道黏膜而引起腹泻。此时需要调整饮食结构，避免暴饮暴食和食用不易消化的食物。
3.乳糖不耐受
乳糖不耐受是指人体缺乏分解乳糖的酶，导致摄入乳制品后无法有效消化乳糖而出现腹泻、腹胀等症状。对于乳糖不耐受者，应避免饮用或食用含有乳糖的食品，并考虑使用专门针对该问题的食品替代品。
在出现吃甜食拉肚子的症状时，建议及时停止食用含糖量高的食物，并保持充足的水分摄入以预防脱水。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的疾病因素。
2024-08-21 22:39
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
多发人群：所有人群，经常乱吃东西的人，肠胃敏感的人
临床检查：蛋白质、氨基酸分解产物试验 伦代试验 胶囊内视镜 平均红细胞血红蛋白浓度 血清铜 粪钾
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