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青汁越喝越胖要停止吗
补充说明：青汁越喝越胖要停止吗
a******W 2024-11-01 09:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
如果发现越喝青汁越胖，则需要停止饮用。
因为该现象可能是由于摄入了过多的热量而引起的，这些额外的热量会转化为脂肪并在体内堆积，导致体重增加。因此，为了控制体重，有必要减少热量摄入，并通过适当的饮食和运动来平衡消耗和摄入。
虽然喝青汁可能有助于排毒和促进新陈代谢，但并不具有直接减肥的作用，若在喝青汁的同时没有合理控制饮食或增加运动量，也可能会出现越喝越胖的现象。
需要注意的是，每个人的体质不同，对于同一种食物的反应也会有所不同，所以在选择食用某种食物时应考虑到自身的情况。另外，在喝青汁期间也要注意适量饮水，以帮助身体更好地代谢废物。
2024-11-01 09:51
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
