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肾结石多跳多喝水能下来吗
补充说明：肾结石多跳多喝水能下来吗
2024-07-16 17:04
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
多跳和多喝水可能有助于肾结石的排出，但效果因人而异，需在医生指导下进行治疗。
肾结石是由于尿液中某些物质结晶并聚集形成的固体块状物，多跳和多喝水是指增加运动量和饮水量。多跳可促进血液循环，多喝水可稀释尿液，减少结石形成，但对较大或位置不佳的结石作用有限。对于较小且位置良好的结石，多跳和多喝水可能有助于其自然排出。例如，每天跳绳30分钟，同时保持充足的水分摄入，可以增加尿量，有助于结石移动。然而，对于较大的结石或位于输尿管等不易移动的位置，单纯依靠多跳和多喝水可能无法有效排出，此时需要寻求专业医疗帮助。
对于肾结石患者，建议定期复查以监测结石变化，同时注意饮食调整，避免高钙、高盐、高蛋白食物，如牛奶、腌制品和动物内脏，以减少结石形成的风险。
2024-07-16 17:42
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
