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反流性胃炎能不能吃牛奶
补充说明：反流性胃炎能不能吃牛奶
2024-05-11 19:26
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
反流性胃炎患者可以适量食用牛奶。
牛奶中的蛋白质和脂肪能够中和胃酸，缓解胃部不适症状，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于乳糖不耐受或过敏者，应谨慎食用，以免加重病情。
除了牛奶外，酸奶也是可以适当饮用的，因为酸奶经过发酵后，其乳糖会分解为半乳糖与葡萄糖，更容易被人体吸收利用，减少不适症状的发生。
在日常生活中，建议反流性胃炎患者避免暴饮暴食，保持规律饮食习惯，并定期复查以监测病情变化。
2024-05-11 22:05
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