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血糖高可以吃柿饼子吗
补充说明：血糖高可以吃柿饼子吗
2024-04-29 20:27
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量食用柿饼子。
柿饼子中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，适当食用可以为身体补充所需的营养成分，有利于身体健康。但柿饼子含糖量较高，所以血糖高的患者在食用时需注意控制摄入量，以免引起血糖波动。
如果患者对柿饼子过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意饮食调理，避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等，并建议定期监测血糖水平，以评估自身健康状况。
2024-04-29 21:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
