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血糖高能吃西葫芦吗?
补充说明:血糖高能吃西葫芦吗
2021-11-16 17:33
西葫芦 维生素
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精选回答(1)
王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等
提问
血糖高者可适量食用西葫芦。西葫芦含有丰富的膳食纤维,有助于延缓碳水化合物的吸收,从而稳定血糖水平。此外,西葫芦还含有多种维生素和矿物质,对身体有益。但是,由于西葫芦也含有一定量的碳水化合物,因此血糖高者在食用时应适量控制摄入量,避免血糖波动过大。
2022-05-05 13:42
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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