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臀部腿部筋膜炎能运动吗
补充说明：臀部腿部筋膜炎能运动吗
2024-05-29 10:14
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
臀部腿部筋膜炎患者在急性期不宜进行剧烈运动，但可在慢性阶段进行适度的低强度运动。
臀部腿部筋膜炎在急性期时，由于炎症反应导致局部组织水肿和疼痛，此时进行剧烈运动可能会加重炎症，不利于病情恢复。因此，在急性期应避免度运动，以减少对受损组织的进一步损伤。而在慢性阶段，适当的低强度运动如散步、瑜伽等可以促进血液循环，缓解肌肉僵硬，但需注意逐渐增加运动强度，避免再次受伤。
如果患者存在严重的关节畸形或功能障碍，可能需要考虑物理治疗、药物治疗或其他医疗干预措施来改善症状和预防并发症的发生。
建议患者在专业医生指导下制定适合自己的康复计划，并定期复查，以便及时调整治疗方案。日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间久坐或站立，穿着合适的鞋子和衣物，以减轻下肢负担。
2024-05-29 13:47
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