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低密度脂蛋白胆固醇怎么降低
补充说明：低密度脂蛋白胆固醇怎么降低
a******W 2024-10-12 14:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低密度脂蛋白胆固醇偏高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物等方法来降低。
1.生活方式干预
通过减少高脂肪食物摄入及增加体力活动来改善血脂水平。适用于轻度升高且无其他危险因素的人群。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少饱和脂肪、反式脂肪酸等含量高的食物摄入，并适当增加富含不饱和脂肪的食物如深海鱼、坚果等。此法适合于所有人群作为辅助手段使用。
3.运动疗法
规律地进行有氧运动可以提高身体新陈代谢率，有助于消耗多余脂肪从而间接影响到血液中的脂质代谢。对于超重/肥胖者以及存在久坐习惯的人群效果更为显著。
4.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，进而促进低密度脂蛋白的分解代谢，达到降脂的目的。主要针对高胆固醇血症患者。长期服用时需监测肝功能和肌肉情况。
5.纤维酸类药物
纤维酸类药物能竞争性抑制肝脏合成极低密度脂蛋白，使低密度脂蛋白胆固醇浓度降低。主要用于治疗混合型高脂血症。
在考虑采取任何降低LDL-C的方法之前，建议咨询专业医生以确定最适合您的方案。开始新的生活方式或服药前，应确保没有禁忌证，并定期检查血脂水平以评估效果。
2024-10-12 14:28
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
