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医生回答(1)

张立 主治医师 三甲

擅长:中医皮肤科

提问

头发稀少一般没有专业的机构进行评估,所以也没有明确的答案。头发稀少的原因通常包括遗传、护理不当、缺乏微量元素、内分泌异常、感染等。若是由遗传导致,且情况较轻,一般不需要特殊处理,若情况较为严重,可以遵医嘱进行改善。若是由于护理不当导致,建议改善生活作息,不要过度烫染头发,多吃富含蛋白质、维生素的食物,例如鸡蛋、核桃等,还可以在医生的指导下,使用药物进行改善。
1、遗传:部分人属于雄激素性脱发,与遗传有较大的关系,会出现头发稀少,且脱发量较大的表现,这种情况较难改善;
2、护理不当:很多人习惯烫染头发,而且经常性的烫染头发,容易损伤头发的毛鳞片,使头发变得越来越稀少。所以应该尽量减少烫染头发的次数,日常生活中应注意对头发的护理,建议使用无硅油的洗发水,洗完头发后可以使用护发素;
3、缺乏微量元素:头发的生长需要铁、锌、铜等多种微量元素的参与,所以若缺乏这些微量元素,可能会导致头发稀少。建议多吃富含微量元素的食物,例如菠菜、胡萝卜、猕猴桃等,补充身体所需的营养元素,还可以在医生的指导下,补充维生素B6、维生素B2、叶酸等改善症状;
4、内分泌异常:若身体内分泌失调,雄激素分泌过多,可能会导致皮脂腺油脂分泌过多,损伤毛囊,导致头发稀少。建议养成良好的作息习惯,不要熬夜,饮食规律,可以遵医嘱使用螺内酯片、丹参酮等药物调节内分泌,从而改善头发稀少的症状;
5、感染:若头皮受到真菌或细菌的感染,可能会导致头皮毛囊被破坏,进而出现头发稀少的症状。若是由细菌感染引起,建议遵医嘱使用莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗;若是由真菌感染引起,建议使用复方酮康唑发用洗剂、伊曲康唑胶囊等药物改善症状。

2023-09-01 11:00

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