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脊柱侧弯能剧烈活动吗
补充说明:脊柱侧弯能剧烈活动吗
2024-06-06 17:10
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脊柱侧弯患者应避免剧烈活动,以免加重脊柱压力和畸形发展。
脊柱侧弯是由于脊柱结构异常或肌肉力量不平衡导致的,剧烈活动会增加脊柱的压力,可能导致疼痛加剧,并可能加速畸形的发展。因此,对于脊柱侧弯患者来说,应避免进行度的剧烈运动,以减少对脊柱的损伤。但可以在专业指导下进行适度的低强度锻炼,如瑜伽或游泳等,以增强核心肌群的力量,改善姿势,对脊柱侧弯有一定的帮助作用。
如果在日常生活中出现背部疼痛、腰部僵硬等症状时,则需要及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
建议定期复查X光片,监测脊柱侧弯程度的变化,以便及时调整治疗方案。同时,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机,以减轻脊柱负担。
2024-06-07 12:20
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常,它是一种症状或X线体征,可由多种疾病引起。
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