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颈椎病发的时候能做颈椎保健操吗
补充说明：颈椎病发的时候能做颈椎保健操吗
2024-05-29 12:15
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
在患有颈椎病时，通常不建议进行颈椎保健操。因为此时患者的颈部肌肉和神经可能处于紧张状态，而某些动作可能会加重症状。
颈椎病是一种因长期不良姿势或慢性劳损导致的疾病，主要表现为颈肩部疼痛、僵硬等症状，并且还可能出现上肢麻木、无力等表现。如果患者在患病期间进行了不当的运动，如剧烈旋转头部或者快速上下摆动头部等，这些行为都可能导致局部血液循环障碍，从而加剧病情的发展。
对于颈椎病患者来说，在日常生活中应避免长时间低头看手机或电脑，同时还要注意保持正确的坐姿和站姿，以减少对颈椎的压力。此外，还可以通过热敷、按摩等方式来缓解不适症状。必要时也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物，能够起到止痛的作用。
总之，当出现上述不适症状时，应及时就医并接受专业医生的评估与指导，以便采取适当的措施控制病情发展。
2024-05-29 14:03
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
祖师麻片
祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
