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月经期可不可以喝茶吗
补充说明：月经期可不可以喝茶吗
2024-06-04 18:20
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月经期可以适量饮用温热的淡茶水，但应避免过量或饮用冷茶。
在正常情况下，适量饮用温热的淡茶水不会对月经产生明显影响，也不会加重经期不适症状。然而，如果过量饮用或饮用冷茶可能会导致血管收缩，增加经血排出的难度，从而引起不适。此外，对于存在痛经或经量过多的女性，在月经期间应特别注意避免过量饮茶。
若本身对茶叶过敏，则不建议在月经期喝茶，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
因此，月经期应注意饮食卫生，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，并注意保暖，以减少不良影响。
2024-06-05 10:40
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