发病时间：不清楚
胶原蛋白肽饮品的作用与功效
补充说明：胶原蛋白肽饮品的作用与功效
2024-09-06 11:12
我要咨询
精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
胶原蛋白肽饮品具有皮肤保湿、关节支持、肌肉修复功效和作用
1.皮肤保湿
胶原蛋白肽可以补充皮肤中流失的胶原蛋白，从而提高皮肤弹性和水分含量，达到保湿的效果。
2.关节支持
关节中的软骨组织含有大量的胶原蛋白，随着年龄的增长，这些组织会逐渐流失。摄入胶原蛋白肽可以帮助补充软骨组织中的胶原蛋白，从而提供关节支持和保护。
3.肌肉修复
肌肉中的肌腱和韧带也含有大量胶原蛋白，这些组织在运动或受伤时容易受损。摄入适量的胶原蛋白肽可以促进肌腱和韧带的修复和恢复。
适量饮用胶原蛋白肽饮品可以为身体带来多种好处。然而，在选择产品时应注意产品的来源、质量以及是否符合个人需求。同时，要注意不要过量摄入，以免对身体造成负担。
2024-09-06 14:21
举报相关问题
向医生提问
