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[脚后跟长骨刺怎么治疗除根？]
补充说明：[脚后跟长骨刺怎么治疗除根？]
a******W 2023-10-30 11:23
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医生回答(1)
余惠立 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
[脚后跟长骨刺怎么治疗除根？]脚后跟一般是指足跟。足跟长骨刺可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.日常护理：如果患者出现疼痛的症状，并没有伴随其他不适症状，则可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒芥末等，以免加重病情。同时还要注意休息，避免过度劳累，也要避免长时间走路或跑步，否则会增加足底的压力，从而导致病情进一步发展。
2.物理治疗：如果患者的病情比较严重，还可以及时到正规医院的骨科，通过红外线烤电、微波理疗等方式进行处理，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到缓解病情的目的。
3.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有缓解疼痛的作用。另外，也可以遵医嘱使用活血止痛膏、消肿止痛酊等外用药物辅助改善。
4.手术治疗：如果上述方法效果不佳，而且病情比较严重，已经影响正常的生活和工作，可以通过关节镜下骨赘切除术的方式进行治疗，对疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。若期间身体出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-10-30 11:23
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脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
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