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人体的黑色素怎么消除
补充说明：人体的黑色素怎么消除
2024-09-02 00:09
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
人体的黑色素可以通过日常护理措施、药物治疗和医美手段来消除。
1.日常护理措施
在日常生活中，可以使用含有维生素C、E等抗氧化成分的护肤品，有助于抑制黑色素的生成。同时，避免长时间暴露在阳光下，出门时涂抹防晒霜或穿遮阳衣帽，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.药物治疗
在医生指导下，可使用含有氢醌、曲酸等美白成分的外用药物，如氢醌乳膏、曲酸胶囊等。这些药物通过抑制酪氨酸酶活性来减少黑色素的合成。
3.医美手段
激光美白是常见的医美方法之一，通过特定波长的激光作用于皮肤表层和真皮层，选择性地破坏黑色素细胞和色素团块。治疗过程中可能有轻微疼痛或红肿反应。
在治疗过程中应保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动。同时避免使用未经证实有效或可能引起过敏反应的美白产品。
2024-09-02 11:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
