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刚怀孕孕妇能吃芒果吗
补充说明：刚怀孕孕妇能吃芒果吗
2024-05-31 15:43
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
刚怀孕的孕妇可以适量食用芒果，但需注意过敏反应和避免过量摄入。
大部分孕妇可以食用芒果，因为其富含维生素C和纤维素，有助于孕期健康。然而，由于芒果属于易过敏食物，部分孕妇可能会对其产生过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒等症状。此外，芒果性凉，过量摄入可能导致腹泻等消化不良症状。因此，孕妇在食用芒果时应谨慎，并注意观察身体反应，如有不适及时就医。
若孕妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引发过敏反应。
对于容易过敏或有特殊体质的孕妇，应在咨询医生后决定是否食用芒果或其他易过敏食物。日常生活中，应注意均衡饮食，确保营养摄入全面，以支持胎儿发育和自身健康。
2024-06-05 10:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
