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髌骨关节炎可以超慢跑吗

发病时间：不清楚

髌骨关节炎可以超慢跑吗

补充说明：髌骨关节炎可以超慢跑吗

2024-10-11 11:20

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术。

提问

髌骨关节炎患者应避免超慢跑。
这是因为超慢跑时，由于步频较慢，膝关节的冲击力会增加，这可能会加重髌骨关节的磨损和炎症。对于髌骨关节炎患者，应选择低冲击力的运动方式，如游泳、骑自行车等，以减少对关节的损伤。

2024-10-11 13:51

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

盐酸氨基葡萄糖胶囊

镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

硫酸氨基葡萄糖胶囊

原发性及继发性骨关节炎。

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