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低镁血症可否喝牛奶呢
补充说明:低镁血症可否喝牛奶呢
2024-05-10 18:34
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低镁血症患者可以适量饮用脱脂牛奶。
虽然脱脂牛奶含镁量较低,但相较于其他食物仍是一个较好的镁来源。此外,脱脂牛奶还富含钙、磷等矿物质,有助于维持骨骼健康。但需注意适量摄入,避免过量导致电解质失衡。
对于严重的低镁血症或由肾脏疾病引起的低镁血症,应谨慎考虑是否需要补镁治疗,并在医生指导下使用镁补充剂。
饮食调整是管理低镁血症的重要措施之一,建议增加高镁食物摄入,如深色叶菜类、坚果和种子类以及全谷物食品。若症状持续不改善,应及时就医寻求专业指导。
2024-05-10 19:40
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