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结石可以吃什么水果好
补充说明：结石可以吃什么水果好
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
强森 主治医师 三甲
擅长：普外科
提问
结石患者可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、西瓜和梨等水果。需要强调的是，虽然这些水果有益健康，但并没有直接治疗结石的作用。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可促进尿液形成并加速排出体内废物，有助于预防结石形成。此外，其还含有膳食纤维，能增加肠道蠕动，减少结石成分吸收。
2.草莓
草莓中含有的草酸盐可以帮助溶解钙质，从而降低患结石的风险。同时，草莓中的钾元素也有助于平衡体内的矿物质水平，维护泌尿系统的健康。
3.樱桃
樱桃富含抗氧化剂，能够帮助身体排除有害物质，减少结石形成的可能性。此外，樱桃还有利尿作用，可以促进尿液排出，防止结晶沉积。
4.西瓜
西瓜有利尿作用，有助于促进肾脏排泄废物和晶体，减少结石形成的机会。此外，西瓜中的水分可以稀释尿液浓度，降低结石形成的概率。
5.梨
梨中含有大量水分，具有利尿作用，有助于促进结石排出。此外，梨还富含多种维生素和矿物质，对维持身体健康有益。
患者平时要多喝水，有利于促进新陈代谢。若出现疼痛等症状加重的情况，应及时就医诊治。
2024-10-23 09:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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