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大人吃乳铁蛋白有效果吗
补充说明：大人吃乳铁蛋白有效果吗
2024-08-24 22:12
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
大人吃乳铁蛋白可能有效果。
乳铁蛋白是一种天然存在的蛋白质，具有调节免疫系统、促进铁吸收等作用。成人缺乏铁元素可能导致贫血、免疫力下降等问题。适量摄入乳铁蛋白可以补充铁元素，改善缺铁性症状。同时，其对肠道菌群平衡也有益处，有助于增强免疫力。
建议定期进行血液检查以监测铁水平和身体状况。日常生活中应保持均衡饮食，如增加富含铁质的食物如红肉、豆类和绿叶蔬菜的摄入量，避免过度依赖单一补品。
2024-08-26 09:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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