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脑动脉硬化可以运动吗

发病时间:不清楚

脑动脉硬化可以运动吗

补充说明:脑动脉硬化可以运动吗

2024-05-16 17:22

脑动脉硬化 血压升高 脑卒中 睡眠 血压 血管

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑动脉硬化患者可以进行适量的运动,如散步、打太极拳等,但要避免剧烈运动。
适量的运动有助于促进血液循环,改善血管功能,从而预防脑动脉硬化的进展。但是,剧烈运动可能会导致血压升高,增加脑卒中的风险,因此需要避免。此外,重症患者或急性期患者应遵医嘱调整活动强度和类型,以免加重病情。
轻度脑动脉硬化患者可适当运动,重度者则不建议运动。
脑动脉硬化患者在日常生活中应注意控制饮食,减少高脂、高盐食物的摄入,保持规律作息,保证充足睡眠,并定期监测血压和血脂水平,以便及时发现异常并采取相应措施。

2024-05-16 17:53

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