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怎样查是否骨质疏松缺钙
补充说明：怎样查是否骨质疏松缺钙
2024-07-16 17:12
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
通过血液检查和骨密度测量来诊断是否骨质疏松缺钙。
骨质疏松是骨骼矿物质密度降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易于骨折的一种疾病。缺钙是指体内钙元素缺乏，可能导致骨质疏松等健康问题。血液检查检测血清钙水平，骨密度测量评估骨质疏松程度。定期锻炼和均衡饮食可以预防骨质疏松和缺钙。例如，有氧运动如快走、游泳和骑自行车可以增强骨骼强度，而摄入足够的钙和维生素D可以促进钙吸收。
建议定期进行骨密度检查，特别是对于中老年人或有家族史的人群。同时，注意避免吸烟、限制饮酒，以减少骨质疏松的风险。
2024-07-16 17:50
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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