发病时间：不清楚
鱼胶的功效及吃法
补充说明：鱼胶的功效及吃法
2024-06-20 15:37
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
鱼胶具有补气养血、滋阴润燥等功效，通常可以炖汤食用。
鱼胶是一种常见的中药材，其中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸成分。这些物质进入人体后能够补充营养，增强机体免疫力，并且还可以促进伤口愈合，对于体质虚弱者有一定的调理作用。另外，由于其还富含钙元素，因此适当进食还可起到一定的补钙效果，对预防骨质疏松也有一定帮助。
在使用鱼胶时，建议将其与鸡肉或猪蹄一起炖煮，以增加营养价值并使其更容易消化吸收。此外，也可以将鱼胶与其他食材如红枣、枸杞等搭配煲汤饮用，但需注意控制摄入量，以免过量导致腹胀、腹泻等不适症状发生。
如果患者存在胃寒的情况，则不适宜服用鱼胶，可能会加重病情。除此之外，在日常生活中还要避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，有助于身体健康。
2024-06-20 15:57
举报向医生提问
