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胃胀能不能喝酸奶
补充说明:胃胀能不能喝酸奶
2024-05-06 19:04
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胃胀患者可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,促进食物的消化吸收,进而减轻胃胀的症状。但需注意的是,如果患者对酸奶中的蛋白质过敏,则不建议食用,以免导致腹痛、腹泻等不良反应。
此外,患者还可以顺时针按摩腹部或适当运动来缓解症状,如散步、慢跑等。
对于胃胀患者而言,日常生活中应避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱等,以减少胃肠负担,维护良好的消化功能。
2024-05-06 19:27
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