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10岁儿童维生素d缺乏怎么补
补充说明：10岁儿童维生素d缺乏怎么补
a******W 2024-10-24 10:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
10岁儿童维生素D缺乏可以通过饮食调整、维生素D补充剂、日光浴、户外活动促进剂、钙质补充等方法来补给。如果症状没有改善或伴有其他健康问题，应及时咨询医生。
1.饮食调整
通过增加富含维生素D的食物如鱼类、蘑菇等来提高摄入量。适用于日常膳食中维生素D含量较低的情况。
2.维生素D补充剂
根据医生指导选择合适的维生素D制剂，并按推荐剂量服用。针对维生素D不足但饮食调整效果不明显时使用。
3.日光浴
在确保安全的前提下，在适当时间段让患者接受适量的日晒以促进自身合成维生素D。对于居住于阳光较弱地区且无法经食物摄取足够者有益。
4.户外活动促进剂
利用某些物质增强皮肤对紫外线的吸收能力从而达到增加体内维生素D的目的。适合用于改善因长时间室内活动导致的维生素D缺乏。
5.钙质补充
通过口服钙片或其他形式补充剂提升体内的钙含量水平。适用于骨骼健康管理和预防佝偻病等疾病发生。
家长应注意监测孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院进行相关检查。若发现异常应及时就医并咨询专业医师的意见，制定合理的治疗方案。
2024-10-24 10:00
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病： 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
常见检查：
就诊科室：营养科
