发病时间：不清楚
熬夜会长痘痘吗
补充说明：熬夜会长痘痘吗
a******W 2024-12-11 15:23
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
长期熬夜可能会增加长痘痘的风险。
长期熬夜可能引起睡眠不足、压力增大等问题，这些因素都可能导致体内荷尔蒙失衡，从而诱发痘痘的产生。此外，睡眠不足还可能导致免疫系统功能下降，进一步增加痘痘发生的风险。
偶尔一两次的熬夜一般不会直接导致痘痘的发生，但如果经常性地熬夜，则会使得皮肤的新陈代谢受到影响，容易引发痘痘。
对于存在痘痘困扰的人群，建议保持规律的作息时间，并注意饮食健康，避免摄入过多油腻、辛辣食物。适量运动也有助于促进血液循环，改善皮肤状况。
2024-12-11 15:23
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