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小孩咳嗽能喝排骨汤吗
补充说明:小孩咳嗽能喝排骨汤吗
a******W 2024-10-24 09:59
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小孩咳嗽时可以适量吃苹果、梨等水果。
上述水果属于日常生活中常见的食材,并且含有丰富的维生素C以及水分,能够为机体补充营养物质的同时还可以促进新陈代谢,有利于病情恢复。但需要注意的是,如果小孩对上述水果存在过敏的情况,则不宜进食,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
小孩咳嗽期间,若无过敏史,家长可为其制作清淡口味的排骨汤以助于缓解症状。
在小孩咳嗽期间,应避免食用过于油腻或辛辣的食物,如炸鸡翅、辣条,以免加重咳嗽症状。
2024-10-24 09:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。