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涨奶能不能吃鸡蛋羹
补充说明：涨奶能不能吃鸡蛋羹
2024-07-16 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
如果对鸡蛋不过敏，通常可以适量食用鸡蛋羹。但是需要注意的是，由于个体差异较大，建议在饮食方面咨询医生或营养师的意见。
鸡蛋羹是一种常见的食物，主要由鸡蛋和水制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素等人体所需的营养物质。而产妇出现涨奶的情况时，身体会处于较为虚弱的状态，此时适当进食鸡蛋羹能够为机体补充所需要的营养成分，并且不会加重不适症状，也不会影响到乳汁分泌，所以是可以吃的。
但需注意的是，在烹饪过程中应避免加入过多调料，以免刺激乳腺导致疼痛加剧。此外，若患者对鸡蛋过敏，则不建议食用鸡蛋羹，以免诱发皮肤红肿、瘙痒等症状，不利于身体健康。同时还要保持良好的心态，不要过于焦虑紧张，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
2024-07-16 17:53
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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