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维生素a能长期服用吗
补充说明：维生素a能长期服用吗
a******W 2024-11-01 09:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素A不能长期大量服用。
维生素A是人体必需的营养素之一，但过量摄入会导致毒性反应。长期大量摄入可能导致急性或慢性中毒，引起头痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至危及生命。因此，为确保安全和健康，应遵照推荐剂量食用维生素A制品。
对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或儿童，使用维生素A补充剂需特别谨慎，并在专业医生指导下进行。
维生素A是一种脂溶性维生素，在体内储存时间较长，不宜过量摄入。建议定期监测血液中维生素A含量，以确保其水平处于正常范围内。
2024-11-01 09:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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