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早泄怎么预防
补充说明：早泄怎么预防
2023-08-04 12:04
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精选回答(1)
孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。
提问
早泄可以通过调整饮食、适当运动、戒除手淫、生活调理、药物治疗等方式进行预防。
1、调整饮食
建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，补充机体所需要的营养。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强机体抵抗力，也可以在一定程度上预防早泄的情况。
2、适当运动
对于早泄的患者，适当进行运动锻炼，如慢跑、爬山等，可以提高机体的耐力，有助于改善早泄的情况。
3、戒除手淫
如果患者存在手淫的不良习惯，可能会导致龟头敏感度降低，从而引起早泄的情况。建议患者戒除手淫，以免引起早泄的情况。
4、生活调理
在日常生活中，患者需要避免熬夜，保持充足的睡眠时间，同时也可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于增强机体抵抗力，也可以在一定程度上预防早泄的情况。
5、药物治疗
如果患者是由于龟头敏感度高引起的早泄，可以在医生指导下使用利多卡因、丙胺卡因等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。
另外，如果患者早泄的情况比较严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:16
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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