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孕早期缺铁怎么补
补充说明：孕早期缺铁怎么补
a******W 2024-11-05 10:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕早期缺铁可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素C强化、中药调理等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含铁元素的食物摄入量来达到补铁的目的。适用于轻度缺铁且消化功能良好的孕妇。
2.铁剂补充
在医生指导下口服铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，根据医嘱定期服用。针对中至重度缺铁及经食疗效果不佳的情况。服药期间应避免饮茶影响吸收。
3.维生素C强化
维生素C可以促进非血红素铁的吸收，因此可通过食用富含维C食物或补充维C制剂来增强铁的利用效率。对于存在缺铁但胃肠道吸收功能受影响的孕妇有益。
4.中药调理
中医认为孕期气血不足可能导致缺铁，可选用黄芪、当归等中药材煲汤或泡茶饮用以补气养血。适合体质虚弱、气血两虚所致的缺铁孕妇使用。
孕期缺铁需密切监测血液中铁蛋白水平变化，并定期复查。若缺铁严重或伴有其他并发症，则应在医师指导下考虑是否需要静脉注射铁剂治疗。
2024-11-05 10:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
