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怎样才能有效的预防牛皮癣
补充说明：怎样才能有效的预防牛皮癣
2023-07-28 12:16
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
牛皮癣医学上指寻常型银屑病，要想有效的预防寻常型银屑病，可以通过避免接触过敏原、注意饮食、适当运动等方式进行改善，有助于疾病的控制。
1、避免接触过敏原
寻常型银屑病属于一种比较常见的皮肤方面疾病，可能是接触了过敏原，比如花粉、尘土等。因此要避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩，也要避免接触花粉、尘土等过敏原，否则会增大过敏的风险。
2、注意饮食
寻常型银屑病可能是经常吃辛辣刺激性的食物引起的，比如辣椒、火锅等，也有可能是经常吃鱼虾蟹等易过敏的食物导致的。因此要合理的吃饭，避免吃刺激性的食物，也可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。
3、适当运动
寻常型银屑病可能是经常进行剧烈运动，导致皮肤受到损伤引起的。可以适当的参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，可以增强自身的免疫能力，也能够减轻疾病给身体带来的损伤。
除此之外，也可以通过避免精神压力过大、避免酗酒等方式进行预防。如果患者确诊为寻常型银屑病，可以遵医嘱使用他扎罗汀、阿维A酯等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-07-29 02:16
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