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人生活着没有希望没有价值心里恐惧该怎么办
补充说明：人生活着没有希望没有价值心里恐惧该怎么办
2023-08-10 19:05
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
人生活着没有希望没有价值心里恐惧，可能是由于心理因素、精神疾病、环境因素、社会因素等原因所导致。
1、心理因素
如果患者长期处于压力过大的状态下，或者遭受了重大的精神刺激，就会导致患者的心理出现问题，从而出现没有希望、没有价值、心里恐惧的情况。患者可以通过与朋友沟通、适当运动、外出游玩等方式缓解压力，也可以寻求专业心理医生的帮助。
2、精神疾病
精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能活动发生紊乱，导致认识、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍的疾病。如果患者患有精神疾病，就会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸氯丙嗪片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以配合医生进行心理治疗。
3、环境因素
如果患者长期处于压力过大的环境中，或者遭受到了重大的精神刺激，就会导致患者的心理出现问题，从而出现没有希望、没有价值、心里恐惧的情况。患者可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以配合医生进行心理治疗。
4、社会因素
如果患者的生活环境发生了改变，或者是家庭关系不和谐，就会导致患者的心理出现问题，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以配合医生进行心理治疗。
5、其他因素
如果患者长期处于高压的环境中，或者是经历了较大的挫折，就会导致患者的心理出现问题，从而出现上述症状。建议患者保持良好的心态，避免压力过大，可以多与家人、朋友进行沟通，避免过度劳累。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:16
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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