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宝宝能吃茄子吗
补充说明:宝宝能吃茄子吗
a******W 2024-10-24 10:01
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精选回答(1)
1-2岁宝宝可以适量吃茄子,但需注意烹饪方式及添加量。
从营养学角度来说,茄子富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,可促进消化系统发育,有助于预防便秘。但考虑到1-2岁的宝宝消化功能尚未完全成熟,过多摄入可能导致胃肠负担增加,引起腹泻等问题。因此,为确保食品安全与健康,建议在专业人士指导下进行喂养。
如果宝宝对茄子过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给宝宝添加新食物时,应观察其是否有过敏反应,并注意每次只引入一种新的食材,以利于及时发现并处理可能的过敏症状。
2024-10-24 10:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。