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肥胖引起的高血压可以不吃药吗
补充说明：肥胖引起的高血压可以不吃药吗
2023-08-25 21:57
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，肥胖引起的高血压，如果患者的血压只是轻微的升高，一般可以不吃药，如果患者的血压升高比较严重，一般需要遵医嘱吃药。
肥胖引起的高血压，可能是患者长期进食高脂肪、高盐的食物，导致血管壁的弹性减弱，血管的外周阻力增加，从而引起血压升高的情况。如果患者只是轻微的血压升高，一般可以通过饮食调理、运动调理等方式进行改善。建议患者在日常生活中注意避免进食高脂肪、高盐的食物，如肥肉、咸菜等，以免引起血压升高的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进机体新陈代谢，改善血压升高的情况。同时，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重增长，有助于控制血压。如果患者血压升高比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则需要在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、螺内酯片等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-08-26 20:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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