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白萝卜陈皮水可以加蜂蜜吗

发病时间:不清楚

白萝卜陈皮水可以加蜂蜜吗

补充说明:白萝卜陈皮水可以加蜂蜜吗

2024-05-07 18:46

白萝卜 陈皮 蜂蜜 维生素C 葡萄糖 果糖 脾胃虚弱 消化不良 高血压 高血脂

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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

白萝卜陈皮水可以加蜂蜜适量饮用。
白萝卜陈皮水中含有一定的维生素C、膳食纤维等营养物质,而蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖等可溶性糖分较高,两者适量食用并不会产生不良反应,也不会影响身体健康。但需注意的是,由于两者均属于寒凉性质的食物,因此不建议过量食用,以免引起肠胃不适。
白萝卜陈皮水通常是指以白萝卜和陈皮为主要原料熬制而成的饮品,具有理气健脾的功效。如果患者存在脾胃虚弱或消化不良的症状,则不宜过多摄入,否则可能会加重病情。
在饮用白萝卜陈皮水时,应注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担增加。同时,对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言,应减少摄入量或者咨询医生意见后再做决定。

2024-05-07 18:57

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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