晚上老做梦是怎么回事？

2018-04-21 0人听过

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佟靓主治医师云南省精神病医院全科

语音内容：

做梦是每个人都会有的，最好状态就是你做梦但是第二天都不记得，只知道自己做梦不知道内容，那么说明睡眠质量是不错的。但是如果第二天很清晰记得做梦细节，有头晕、脑胀、无力精神状态不好可是属于睡眠质量不好问题了，其实也是属于睡眠障碍的一个类型。如果是经常这样的话，建议考虑药物治疗，可以考虑中成药物，比如安神补脑液、刺五加这类药物，药性相对的比较温和而且不容易依赖，所以建议首选中成药物，先看看效果再说了，再考虑后续治疗。