高血糖可以喝汤吗

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高血糖可以喝汤吗

2020-12-24 0人听过

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王继忠副主任医师襄阳市口腔医院内科

语音内容：

高血糖患者是否可以喝汤，这个还需要看是什么汤而定。如果是蔬菜汤的话，那么血糖高的患者也是可以去喝的。因为蔬菜汤当中，它含有的脂肪量是比较少的，同时含有比较丰富的维生素以及矿物质的，这个是不会对患者的血糖造成明显影响的。但是如果是肉汤或者骨头汤的话，那么这个就不要去喝了。因为肉汤骨头汤当中它的脂肪含量还是比较高的，这个并不符合血糖高的患者低脂饮食的要求。对于血糖偏高的患者，平时还需要注意不要吃甜食零食，要控制米面等主食的摄入，并且吃米面主食的时候需要选择粗粮（如二米饭）。同时蔬菜需要以叶子菜为主，肉类食物只建议吃瘦肉，还需要经常锻炼身体、多喝水才行。

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