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呃阴茎敏感嗯出现过早射精早泄的情况呢主要常见于呃男性，呢啊在性行为的过程中呢心里非常紧张，情绪非常激动，过于不安，啊导致兴奋阈值下降，啊受到兴奋之后很快在短时间内就射精，严重影响了正常的性生活和性体验，嗯这也是男性比较常见的一个性功能障碍，一般呢要通过心理疏导和额改善一下自身的生活方式，啊比如早睡早起，保证充足良好的睡眠状态，饮食呢要均衡，适当的啊多吃点坚果类的食物，另外呢进行一些体育锻炼，比如半跑游泳，练一下瑜伽太极拳啊必要的时候呢还可以外用一些含有嗯利多卡因成分的一些药膏啊喷G涂在龟头表面，在性生活前五分钟使用能够嗯有一定延长射精时间的功效。