女人来例假头晕怎么办？
2019-12-18
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姚学华
副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
内科
语音内容：
如果来例假的时候，出现有头晕的情况，主要考虑患者本身身体过度虚弱，月经期间出血过多，所以就会导致身体过度虚弱，要进行血常规的检查，看是否有贫血的情况，同时测量血压，看是否血压偏低。主要是饮食上注意，多吃一些补气血的食物，可以适当多吃猪血、猪肝、大枣、红糖或者是阿胶一类的食物，同时也要注意多吃一些高蛋白的食物来增加营养，平时也要注意饮食的多样化，保证营养的充分。同时月经期间一定要注意休息，不要过度的劳累，一定注意不能受凉，保证良好的睡眠，这样才有利于头晕的恢复和好转的。
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