脚痛风能吃开心果吗
2020-04-06
357人听过
刘立宁
副主任医师
聊城市人民医院
风湿免疫科
语音内容:
脚痛风,尽量少吃开心果。开心果属于坚果一类的,这类食物属于中等嘌呤的食物。食用后容易引起体内的尿酸增高,诱发痛风急性发作,所以一定要控制摄入的量。痛风患者平时要进行严格的饮食控制,限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海产品及豆制品等,少喝肉汤,不吸烟不喝酒,尤其不要喝啤酒,多吃一些新鲜的蔬菜和水果、牛奶,鸡蛋等低嘌呤食物。平时还要多喝水,促进尿酸的代谢,尽量保证每天的饮水量都达到2000毫升,多进行体育锻炼,控制体重的增长,减少痛风复发的概率。
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