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防止暴饮暴食可以尝试制定饮食计划、控制饮食量、避免触发因素、心理行为疗法、自我监控与反馈等方法。1.制定饮食计划通过设定合理的饮食目标和时间表来帮助个体建立规律的进食习惯。每日规划三餐及零食的时间和食物种类,确保每顿饭间隔不超过4小时。2.控制饮食量限制单次摄入的食物量以减少过量的可能性。使用小盘子、餐具等视觉线索来... [详细]
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通常情况下,可以通过减少摄入量、增加消耗量、转移注意力的方式避免暴饮暴食。1、减少摄入量要想减肥,就需要减少食物的摄入量。尽量避免高热量、高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。同时,还可以适当吃一些粗粮,如燕麦、玉米等,能够增加饱腹感,并且不会导致体内脂肪堆积。2、增加消耗量可以通过运动的方式,消耗体内多余的热... [详细]
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暴饮暴食的治疗一般需要根据具体病因进行判断,暴饮暴食可能是由于饮食不当、精神压力过大等非疾病因素引起,也可能是由于胃炎、甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病因素引起。1、饮食不当如果患者长期食用油腻食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致食物在胃肠道内堆积,引起暴饮暴食的情况。建议患者需要调整饮食结构,避免食用油腻食物,可以适当食... [详细]
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因为吃了激素药调经,加上暴饮暴食可能会导致体重增加、月经不调、胃肠道不适等危害。1、体重增加服用激素类药物可能会导致体内水钠潴留,体重可能会有所增加。此时可以适当调整饮食习惯,避免吃高脂肪、高热量的食物,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜。2、月经不调服用激素类药物可能会导致体内的激素水平发生变化,从而导致月经不调,出现月... [详细]
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间歇性暴饮暴食症可以通过心理治疗、药物治疗等方法缓解。1、心理治疗间歇性暴饮暴食症是一种心理障碍,主要是由于精神紧张、压力过大等原因引起的,患者会出现进食行为异常、情绪不稳定等症状。建议患者积极进行心理治疗,通过心理咨询、认知行为治疗等方法,改变患者的心理状态,缓解症状。2、药物治疗如果患者症状比较严重,也可以在医生... [详细]
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暴饮暴食对身体健康非常不利,会出现身体突然发胖,而且人体如果发胖,最先长脂肪的地方就是腹部,所以你的肚子会比较大。暴饮暴食不仅会增胖,而且对于肝胆胰脾等内脏的代谢带来很重的负担,很容易诱发疾病,所以饮食要有规律,近期注意加强锻炼身体,避免长期坐着。
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导致这个症状的因素是不好的饮食习惯,例如饮食不规律,在吃东西的时候会暴饮暴食。也应该是属于精神方面的问题,例如神经性暴食症,属于一种强迫症的症状。可以注意饮食方面的调理,规律饮食,避免暴饮暴食,必要时还可以看一下心理医生做进一步的检查,必要时做一些相关的药物治疗。注意休息。
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要注意过度节食造成的胃肠道痉挛,以及心理因素造成的影响,充分放松自己,转移自己的注意力,饮食要有规律,必要时到正规医院的内科及时的检查。
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暴饮暴食后一般有以下处理方法:首先患者要禁食至少6个小时,让肠胃有充分的时间,消化吸收暴饮暴食的食物,减轻肠胃负担。其次患者可以辅助消食片来帮助肠胃,进行食物的消化吸收。最后患者可以做腹部按摩以及适度的运动,有利于促进肠胃蠕动,帮助尽快消化吸收。另外如果患者频繁暴饮暴食需要考虑去精神心理科就诊。
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暴饮暴食一次可能会长胖,但具体情况因人而异。暴饮暴食后,食物在胃里面停留时间较长,会在胃里面发酵产生气体,容易引起胃胀,也会导致体内热量堆积,从而出现肥胖。如果暴饮暴食后,积极参加体育锻炼,比如跑步、爬山、打羽毛球等,能够消耗体内脂肪,从而达到减肥目的。除此之外,暴饮暴食还可能会导致胃肠功能紊乱,容易出现消化不良,从... [详细]
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你好,暴饮暴食或者是过饥都可以导致一些胃肠道的疾病,会引起胃炎消化不良等等一些其他的症状或者是疾病。建议暴饮暴食之后出现腹部胀痛胀饱等等一些症状,平时建议可以多吃一些大山楂丸保和丸等调理和消失来治疗,如果有其他症状也需要进一步的检查,在医生指导下对症治疗。
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暴饮暴食后减肥可采取饮食控制、运动疗法、药物治疗等措施进行治疗。1.饮食控制饮食控制通过减少热量摄入,促进脂肪分解和代谢,从而达到减肥的目的。暴饮暴食后可通过减少高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果等低热量食物的比例,配合规律的三餐时间,逐步调整饮食结构,有助于体重的控制。2.运动疗法运动疗法通过增加能量消耗,促进脂肪分... [详细]
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一是不吃生冷刺激难消化食物,二是服用一段时间三九胃泰和果胶铋治疗!!
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吴鹏波武汉大学人民医院
暴饮暴食引起的肚子疼可以通过饮食调整、药物治疗和物理治疗来缓解。1.饮食调整暴饮暴食后,应立即停止进食,并适当禁食一段时间,让胃肠道得到休息。随后,逐渐恢复饮食,选择易消化、营养丰富的食物,如稀饭、面条等。2.药物治疗可以使用一些药物来缓解肚子疼的症状,如消旋山莨菪碱片、盐酸阿托品片等。这些药物可以减少胃肠平滑肌的收... [详细]
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您的情况考虑有明显的抑郁倾向了,建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。抑郁是一种常见的心理疾病,现在发病率很高,它的病因和环境因素,心理因素以及性格,生活工作压... [详细]
暴饮暴食
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