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怎样让自己不暴饮暴食？
补充说明：怎样让自己不暴饮暴食？
2021-08-01 15:08
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导致这个症状的因素是不好的饮食习惯，例如饮食不规律，在吃东西的时候会暴饮暴食。也应该是属于精神方面的问题，例如神经性暴食症，属于一种强迫症的症状。可以注意饮食方面的调理，规律饮食，避免暴饮暴食，必要时还可以看一下心理医生做进一步的检查，必要时做一些相关的药物治疗。
注意休息。
2022-09-21 09:32
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
