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667 个关于恐惧的问题 我要提问
  • 中医治疗心理恐惧症的方法

    郑秀鹏

    郑秀鹏

    擅长:

    海南省安宁医院

    有害怕恐惧症,可以经过详细的原因来选择医治,还要分析一下病发原因。别的,也可以从情绪方面检测,病患是不是是因为某些原因进因此出现了恐惧症,生活中病患可以适当的经过一些露出练习大概是放松练习来选择较好的调养。提议在医生引导下进行。

  • 孩子对妈妈产生恐惧怎么办

    常光喜

    常光喜

    擅长:

    天津市公安医院

    恐惧症的孩子有大概会出现性格内向,心理情绪不稳定,并且简单坐立,担心焦虑,碰到刺激,反映会很强烈,心理情绪掌握阻碍。重要的会作用与人交往。

  • 社交恐惧症怎么改善

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    社交恐惧症的改善可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、支持团体疗法、社交技巧训练、放松训练等方法。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别和改变错误的想法和信念来减轻社交恐惧症状。适用于存在不合理、过度担忧或回避想法的患者。在实施过程中需注意确保目标明确且渐进。2.暴露疗法暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的情境,以减少... [详细]

  • 得了社交恐惧症怎么办

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    得了社交恐惧症可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供,在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对社交场合的不合理担忧,改善情绪反应,缓解社交恐惧... [详细]

  • 密集恐惧症为什么越看越想看

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    密集恐惧症患者出现越看越想看的现象可能与视觉感知异常、焦虑症、精神分裂症、强迫症、人格解体-现实解体障碍等病因有关。这些症状可能导致患者对特定刺激产生强烈的不适反应,从而出现反复查看的行为。建议患者避免直接接触可能触发症状的物体,并寻求专业心理医生的帮助。1.视觉感知异常视觉感知异常是指大脑处理视觉信息时出现错误,导... [详细]

  • 赤面恐惧是什么

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    赤面恐惧是一种社交焦虑障碍,表现为在社交场合中出现脸红、心跳加快等不适反应。赤面恐惧症是社交焦虑障碍的一种表现形式,与大脑杏仁核过度激活有关。杏仁核负责情绪处理,当个体处于压力情境时,杏仁核会释放大量神经递质,导致血管扩张和脸部潮红。患者可能经历强烈的自我意识,担心被他人评头论足,同时伴有出汗、心悸、恶心等生理反应。... [详细]

  • 游泳怎样克服恐惧

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    游泳恐惧可以通过心理咨询、暴露疗法、行为疗法、系统脱敏法等方法来克服。1.心理咨询通过专业心理医生引导患者了解并接受自己的恐惧,并提供应对策略。适用于存在游泳恐惧但对自身情况不甚清楚的个体。2.暴露疗法将患者逐渐暴露于游泳环境中,以减少对其造成的心理压力。此方法适合那些愿意面对自己恐惧的人群。3.行为疗法利用条件反射... [详细]

  • 怎么胆子大克服恐惧

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    怎么胆子大克服恐惧可以采取行为疗法、认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏疗法、正念疗法等方法来改善。1.行为疗法行为疗法通过记录每日恐惧事件及反应来建立恐惧的认知模型,并制定特定的行为目标。例如设定每天逐渐面对害怕的事物或情境。此方法适合那些希望在实际环境中逐步克服恐惧的人群。2.认知行为疗法认知行为疗法旨在改变个体对恐... [详细]

  • 幽闭恐惧症发作是什么怎么缓解

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    幽闭恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、心理自助技巧等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括面谈、角色扮演等方式,在一个安全受控环境中帮助患者识别并改变错误想法。此方法有助于纠正对封闭空间的不合理恐惧,提高自我控制力,减少... [详细]

  • 都有什么恐惧症

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    恐惧症是对特定物体或情境的不合理的、过度的害怕或回避。恐惧症是由于个体对某种物体或情境产生异常的心理反应,与遗传因素、心理社会因素有关。这些因素可能导致大脑神经传递物质失衡,影响情绪调节中枢的功能,进而引发恐惧感。患者可能会出现焦虑、心悸、出汗、颤抖等症状,在面对特定的情境或物体时更为明显。此外还可能伴随社交恐惧、密... [详细]

  • 为什么有的人有密集恐惧症,而有的没有

    李英光

    李英光

    擅长:

    肇庆市第一人民医院

    依据您所说的现象,首先就是说像您目前这样一个现象,关键就是一个聚集恐惧症。关键就是出现了一个视觉的刺激,因此才造成了一个先呕吐或者是出现一个眩晕头晕的情况。然后像这样一个情况,尽大概的放松自己或者是说防止去碰到这样的一个东西。

  • 得了社交恐惧症怎么办

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    得了社交恐惧症可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗等方法进行治疗。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别和改变错误的想法和信念来减轻社交恐惧症状。适用于有明确想法但难以控制社交恐惧的人群。需要由专业心理医生指导实施。2.暴露疗法暴露疗法是让患者逐渐面对他们害怕的情境,并且在安全的环境中... [详细]

  • 人心里有恐惧感是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    人心里有恐惧感可能是由遗传易感性、心理社会因素、脑化学失衡、人格特质、创伤后应激障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传易感性遗传易感性指的是个体携带某些基因变异,这些基因可能与情绪调节、神经传递素有关。这些遗传因素可能导致对恐惧反应敏感。针对遗传易感性的恐惧感,可以考虑使用选... [详细]

  • 精神紧张焦虑恐惧吃什么药可以马上缓解

    孙晓扎

    孙晓扎

    擅长:

    青岛市肿瘤医院

    病例分析:首先要看您所说的现象是不是有其它原因,假如是焦虑症,目前医治焦虑症的药品许多,例如安定类的药品,抗抑郁的药物,丁螺环酮药物等都能够。意见提议:在平常还能够加用些药物如阿普唑仑片等医治,防止精力紧张,大部分是可以逐渐缓解或康复的。意见提议:在平常还可以加用些药物如阿普唑仑片等治疗,防止精力紧张,大部分是可以逐... [详细]

  • 焦虑恐惧症是什么症状

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    焦虑恐惧症表现为焦虑不安、担忧、回避行为、肌肉紧张、心悸等症状。如果这些症状持续影响日常生活,建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。1.焦虑不安焦虑恐惧症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋,会导致交感神经活动增强,进而出现焦虑不安的症状。这些不适感通常出现在身体各个部位,但以胸部和腹部最为明显。2.担忧焦虑恐惧症患者的自... [详细]

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