腰肌劳损可以适当按摩，但需注意力度和频率。腰肌劳损是由于腰部肌肉的慢性损伤引起的，适当的按摩可以放松肌肉，缓解疼痛和僵硬。但是，按摩时需要控制力度，避免加重损伤，同时注意按摩的频率和时间，以避免对肌肉造成过度刺激。在按摩过程中，如果出现疼痛加剧或其他不适症状，应及时停止并咨询医生。若患者伴有严重的骨质增生或椎间盘突出... [详细]

腰肌劳损患者应谨慎跑步，以免加重病情。腰肌劳损是由于腰部肌肉长期处于紧张状态而引起的炎症反应，跑步时腰部肌肉需要承受更大的压力，容易导致炎症加重，从而加重患者的症状。因此，建议腰肌劳损患者在治疗期间避免剧烈运动，如跑步，以免影响康复进程。此外，如果患者存在严重的骨质疏松、椎管狭窄等疾病，则不建议跑步，因为这些疾病可能... [详细]

腰肌劳损不宜单纯采用拔罐治疗。这是因为拔罐疗法主要通过负压作用刺激皮肤和肌肉，促进局部血液循环和代谢，从而缓解肌肉紧张和疼痛。然而，腰肌劳损通常是由长期的肌肉劳损和积累性损伤引起的，单纯依靠拔罐可能无法根治病因，且过度的刺激可能会加重肌肉损伤。因此，对于腰肌劳损，应综合考虑物理治疗、康复训练和生活方式调整等多方面因素... [详细]

万痛筋骨贴可以缓解腰肌劳损。万痛筋骨贴含有多种中草药成分，如樟脑、薄荷脑等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能有效改善局部血液循环，促进炎症因子代谢和吸收，从而减轻腰肌劳损引起的不适症状。如果患者对万痛筋骨贴中的某些成分过敏，则不建议使用。在使用万痛筋骨贴时应注意观察是否有过敏反应发生，并按说明书指示正确贴敷以确保疗效... [详细]

核磁共振是指核磁共振检查。核磁共振检查一般能检查出腰肌劳损。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，一般会出现腰部活动功能下降等症状。核磁共振检查可以显示软组织的病变情况，可以观察到脊柱的病变情况，一般能检查出腰肌劳损的情况。对于腰肌劳... [详细]

腰肌劳损和腰椎间盘突出在病因、症状和影像学检查等方面存在区别。1.病因腰肌劳损主要是由于长时间的腰部肌肉过度使用或姿势不当导致的，而腰椎间盘突出则是因为椎间盘退变、纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根。2.症状腰肌劳损主要表现为腰部疼痛，疼痛程度与活动量有关，休息后可缓解；而腰椎间盘突出则可能伴有坐骨神经痛，疼痛可能放... [详细]

腰肌劳损针灸放血效果一般是比较好的，能够促进局部的血液循环，减轻给局部组织带来的损伤。腰肌劳损可能跟长时间做劳累的体力活有关，特别是经常弯腰活动的人群，容易出现局部酸痛、活动受限等症状。通过针灸放血的方式能够促进局部的血液循环，也能够促进经络的畅通，对于疾病的恢复有一定的帮助，但是应注意掌握正确的操作方法，避免操作不... [详细]

出现皮肤溃烂，这主要是因为长时间局部潮湿有关，考虑贴膏药是有关系的，所以要避免再用膏药，可以用碘伏擦洗消毒，预防出现感染，至于腰肌劳损，可以应用活血化瘀药物，比如三七胶囊，另外适量活动锻炼，有助于恢复。

腰肌劳损针灸后更严重可能是肌肉韧带损伤、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。1.肌肉韧带损伤腰部肌肉韧带损伤导致局部血液循环受阻、组织水肿和疼痛加剧。这可能导致患者在针灸后感到不适。对于肌肉韧带损伤引起的腰痛，可遵医嘱使用非甾体... [详细]

腰肌劳损的筋疙瘩通常不可以揉开。腰肌劳损的筋疙瘩是由于长期的慢性损伤导致的软组织粘连、瘢痕形成等病理改变所引起的，一般不能通过简单的按摩手法揉开。如果盲目地用力揉搓，还可能会加重腰部疼痛症状，甚至造成二次伤害。针对腰肌劳损的患者，在中医师指导下可使用推拿、针灸等方式来缓解不适症状。需注意选择正规医院或有资质的中医机构... [详细]

锻炼腰背肌可以采用肌肉力量训练、核心稳定性练习、正确的姿势和体位、体重管理、避免过度疲劳等方法来预防腰肌劳损。1.肌肉力量训练肌肉力量训练可以增强腰部和背部肌肉的力量，提高支撑脊柱的能力，从而减少腰椎间盘的压力。可以通过抗阻运动如举重、俯卧撑等来锻炼腰背肌群。建议每周至少进行三次训练，每次持续30分钟以上。2.核心稳... [详细]

腰肌劳损一般是腰部脊柱两侧的肌肉出现疼痛的症状。腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部脊柱两侧的肌肉酸痛、胀痛等症状，一般在劳累后加重，休息后缓解。建议患者可以在医生的指导下通过推拿、针灸等方式缓解症状。同时，患者也可以遵医嘱使用... [详细]

腰肌劳损是否适合打封闭需根据病情评估。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性、损伤性病变，常由长期反复的过度活动或姿势不良引起。打封闭即封闭治疗，是一种通过注射药物来缓解疼痛和炎症的治疗方法。对于轻度至中度的腰肌劳损，封闭治疗可能有效缓解疼痛和炎症。但对于严重的或伴有神经压迫症状的患者，封闭治疗可能不是最佳选择。此外... [详细]

1、你好，这类仪器会有一定的效果，但是不会像你想象的那么神奇。2、对腰疼会有些效果，但是对减肥意义不大。注意有病症还是要去正规医院为好。

腰肌劳损刮痧后更疼了可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂进行治疗，也可以采用局部冷敷、卧床休息等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶,减少前列腺素的合成,产生抗炎、抗风湿和解... [详细]