通常现象脖子软组织肿胀现象，能够注重休息，防止激烈运动劳累。提议能够当地正规综合性医院门诊普外科救治查验是不是脖子软组织损伤炎症等情况相关，需要时可以考虑颈部彩色B超或核磁共振等影像学查验明确，更进一步医治，提议饮食油腻忌辛辣刺激食品。

脸部软组织肿胀能好。脸部软组织肿胀恢复的时间，与患者面部肿胀及患者自身修复能力有关。假如是外伤所致，患者自身修复能力很强，一般在3-5天后软组织肿胀就会消失。若因局部感染性病变引起软组织肿胀，如化脓性感染，患者修复能力较弱，建议积极进行抗感染治疗，外涂金黄散软膏等。

软组织肿胀x线一般可以进行左右两侧对称和密度的观察。例如当比较两个膝关节时，很明显一侧肿胀另一侧较薄。肿胀的一侧一般有软组织肿胀，因为软组织在X光片上也有阴影。其次可以观察其密度，因为软组织肿胀的密度通常略高。如果肿胀更明显，甚至上下或与邻近软组织的密度相比，可以看到密度增加。

能够全身上下组织一些活血化瘀的止痛药品选择医治，也能够选择热敷，可以减缓病症，也可之外用云南白药喷剂进行医治，提议最佳去医院门诊检测一下，明诊断断后再合理治疗。

儿童软组织肿胀，可以进行冷敷、热敷或者包扎等治疗。手臂被外力损伤后，短时间内会出现软组织水肿，需要在初期进行冷敷，以减少肿胀的发生。超过72小时后，可进行热敷以促进水肿的吸收。其他水肿可能是由淋巴管堵塞引起的。在这种情况下，治疗主要采用捆绑的方法，使肢体的淋巴慢慢流回静脉系统，消除软组织肿胀。

手腕软组织肿胀一般需要4-6周才可以恢复。如果手腕软组织损伤急性期48小时内不能进行热敷，患者可以考虑口服一些活血、止痛、消炎的药物，如比洛芬、跌打丸等。同时，患者还可以在患处涂抹红花油或外用膏药。急性期过后，可以局部热敷，同时患者还要多注意休息，减少手腕活动，尽量不要提起重物。

轻度软组织肿胀可适度走路，但需避免过度活动。这是因为轻度肿胀通常由于轻微的损伤或炎症引起，适度的活动可以促进血液循环，有助于消肿。但过度活动可能会加重肿胀和疼痛，不利于组织修复。因此，在肿胀期间，应根据肿胀程度和自身舒适度来控制活动量，以避免对受伤部位造成进一步的损伤。

对于单纯的软组织损伤，扭伤后24小时内局部及时冰敷可起到消肿止痛的作用，24小时后可选择热敷活血化瘀。另外，要注意多休息，尽量走动，避免局部负重，也有助于恢复。也可以用活血化瘀的药物，如局部喷洒消肿止痛气雾剂或服用丹参片。此外，适当的抬高四肢也有助于减轻局部肿胀，可以促进恢复。

耻骨软组织肿胀应该冷敷。耻骨软组织肿胀可能是由于外伤造成肌肉损伤组织渗透压改变出现局部水肿，毛细血管破裂出血，堆积在扭伤处形成肿胀。应该注意休息。如果是下肢需要抬高患肢，局部用冷敷，最好用专用的冰敷袋。如果没有，可以用降温的牛奶袋或用毛巾裹住冰块。注意不要冻伤皮肤。

脚扭伤导致软组织肿胀需要积极治疗，消肿需要三个月后。脚扭伤需要去骨外科检查明确有无骨折、韧带损伤，根据检查结果选择治疗方法。对症治疗可以局部冷敷每天3-4次减少皮下出血，降低神经敏感性减轻水肿，超过72小时可以热敷、理疗促进血液循环减轻疼痛症状。外用止痛药膏或者活血化瘀膏药贴敷。

椎旁软组织肿胀的原因常见于脊柱结核，椎体及附件破坏广泛而严重。椎旁软组织肿胀是由于脓液中的纤维蛋白形成网状支架，病变局限于局部区域，脓腔周围有充血、水肿和白细胞浸润。脓腔壁以肉芽组织增生为主。在炎症发作的急性早期有可能会出现局部血运障碍，导致局部软组织肿胀。建议患者到正规医院在医生的指导下进行检查和治疗。

骨折周围软组织肿胀可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服活血化瘀类中药等方法治疗。如果肿胀持续不退或者加剧，应尽快就医以免影响恢复。1.冷敷在发生骨折后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀、疼痛等症状。2.弹性绷带包扎弹性绷带包扎是将弹性绷带... [详细]

软组织肿胀可以进行超声波检查、X线检查、计算机断层扫描、磁共振成像、正电子发射断层扫描等检查以发现异物。如果肿胀伴有异物感或疑似骨折，建议及时就医以便进行进一步的诊断和治疗。1.超声波检查超声波检查是一种无创性诊断技术，可以显示软组织结构和异常回声。医生将高频声波应用于受影响区域以评估其特征。2.X线检查X线检查能够... [详细]

根据您的描述，考虑是淋巴结炎，也有可能是牙龈发炎。建议您可以吃点消炎药以及清热解毒的药物。在饮食上注意进食清淡无刺激性的食物，不要吃辣的，忌烟忌酒忌茶忌咖啡，注意保持口腔卫生，饭后用温盐水漱口，早晚要刷牙。要注意休息，保证充足的睡眠。

一般情况脖子软组织肿胀情况，可以注意休息，避免剧烈活动劳累。建议可以当地正规综合性医院普外科就诊检查是否脖子软组织损伤炎症等情况有关，必要时可以考虑颈部彩超或核磁共振等影像学检查明确，进一步治疗，建议饮食清淡忌辛辣刺激食物。