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脚扭了,软组织肿胀怎样才恢复
补充说明：脚扭了,软组织肿胀怎样才恢复
2020-12-06 19:53
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对于单纯的软组织损伤，扭伤后24小时内局部及时冰敷可起到消肿止痛的作用，24小时后可选择热敷活血化瘀。另外，要注意多休息，尽量走动，避免局部负重，也有助于恢复。也可以用活血化瘀的药物，如局部喷洒消肿止痛气雾剂或服用丹参片。此外，适当的抬高四肢也有助于减轻局部肿胀，可以促进恢复。
2020-12-08 15:29
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
