你好，根据描述的情况分析属于体质差，劳累的症状，也是会导致，及时的外科检查，保暖试试吧。

人全身冻僵根据具体的情况，有不同的治疗方案。如果患者出现冻僵的情况时，需要将患者转移到温暖的地方，而且在搬动时要小心避免磕碰。因为冻僵的时候如果出现磕碰极容易导致骨折发生。如果有心肺功能出现异常的情况，需要对症处理，主要是以保暖为主，局部涂擦冻伤药或者软膏等。

身体冻僵了需要做好保暖措施，还可以通过饮食调理、药物治疗等方式改善症状，通常是由于没有做好保暖措施，身体受到寒冷刺激引起的。1、做好保暖措施如果出现身体冻僵的情况，要做好保暖措施，如增添衣物等，以免身体再次受到寒冷刺激，导致病情加重。还可以适当进行热敷、按摩等，能够促进血液循环，改善不适症状。2、饮食调理在日常生活中... [详细]

脚上长冻疮会出现有身体发痒刺痛的情况，脚冻疮发痒，多发生于寒冷的冬季。是因为温度低，使局部血液循环障碍，从而造成足部红肿发麻刺痛。当发生冻疮时，可以选用常规冻疮膏，在患处涂抹，效果较明显。也可以用热盐水浸泡，盐水可以促进足部的血液循环，加快冻疮的修复。

手指冻僵属于冻伤的一种，是肢体长时间处于寒冷环境中造成的一种损伤。患者应该及时进行手指的复温，可以使用温水浸泡或者是毛巾热敷的方法进行处理，适当进行手指的功能锻炼，然后涂抹冻伤药膏进行治疗，配合服用扩张血管的药物治疗。

冻僵的人可采取复温措施、补充水分和电解质、镇静患者、预防并发症、对症治疗等治疗措施进行治疗。1.复温措施复温措施包括将冻僵者移动至温暖环境、提供热源如衣物或体表加温设备，并确保过程缓慢以防止进一步损伤。这些措施用于逐渐提高冻僵者的体温，防止因温度骤升导致的心脏和其他器官损伤。2.补充水分和电解质补充水分和电解质旨在纠... [详细]

人冻僵了需要通过保持室内通风、服用药物、运动等方式来缓解，这种情况多发生在冬季，因此患者平时要做好保暖措施，以免加重不适。1、保持室内通风当患者出现身体发冷的情况时，可能是身体受凉引起的，此时要及时关闭门窗，并开窗通风，保持室内空气流通。患者还可以多穿衣物，做好保暖措施，以免加重不适。2、服用药物如果患者体温低于38... [详细]

病情分析：分析您所述的症状，常见于着凉导致的血脉不通指导意见：没什么关系，不要担心了，用热水泡手即可缓解的。祝心情快乐

冻僵一般是指机体长时间处于寒冷环境中，导致体温调节功能紊乱所引起的一种全身性疾病。僵指身体发冷至极度僵硬的状态，通常可以组冻疮、关节炎、心肌炎、脑梗死、癫痫等。1、冻疮冻僵患者可出现手指或手掌发紫、肿胀、疼痛等症状，严重者可出现溃疡和坏死。患者可遵医嘱使用药物治疗，如烟酸片、硝苯地平片等，以促进血液循环，缓解症状。2... [详细]

冻僵后如果抢救及时并且措施得当，患者的预后通常较好；否则可能导致严重的后果，甚至危及生命。冻僵后，机体为了保持核心温度而减少散热，这会导致外周血管收缩，减少热量流失。随着冻僵程度加深，细胞内液会形成结晶体，引起细胞损伤。解冻后，这些受损细胞可能会释放出炎症因子，进一步加重组织损伤。在极低温度下长时间暴露于寒冷环境中可... [详细]

冻僵的治疗方法主要是通过加温保暖、加强支持治疗等方法，让病人恢复体温，同时要把病人迅速送到温暖的地方，搬动时要小心轻放，以免造成骨折，要脱掉湿冷的衣服。病人体温过低时，可以包上毛毯或被褥，让身体慢慢暖和；如果体温低于31度，可以用热风或热水袋，40度左右的热水袋温暖全身；也可以把病人浸泡在40-44度的低温度水浴中，... [详细]

符合中度冻僵皮肤血管收缩的，一定要注意保暖，避免着凉，平时可以用温开水清洗，那晚上睡觉之前最好是用温开水泡一下手，可以擦一些护肤品，在外出的时候带厚一点的手套，最好穿厚一点，注意防寒保暖。

您的描述有较多的情况可能。有肾阳虚的情况。有肝血虚的情况。再有肝火大犯胃的可能。建议中医脉诊进行辨证施治治疗较好。

冻僵可以采取复温治疗、补充热量、预防并发症、针灸等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应立即就医。1.复温治疗将患者移至温暖环境，脱去湿冷衣物，使用暖毯覆盖并逐步提高体温。此措施旨在恢复正常体温，防止进一步器官损伤，对因低温导致的中枢神经系统功能障碍有积极作用。2.补充热量提供高碳水化合物食物如巧克力、糖块等，必要... [详细]

1,用独头蒜擦拭.对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法.取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破.此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生.2,加热生萝卜法.取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完... [详细]