对于你黑头粉刺的情况啊应该是上火引起的啊生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从... [详细]

用鼻贴去黑头粉刺鼻贴可以直接在市面上买或者自己做，日常生活中很多东西都可以用来做鼻贴，如把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。重复几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

您好！坚持敷面膜，在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。去粉刺，要选择一款适合自己的去粉刺的方法，去粉刺要注意防止粉刺交叉感染，避免反复发作，对皮肤没有刺激和伤害，健康去除粉刺，去粉刺还要注意就是硬是要清淡，多吃水果和蔬菜。

将鼻子弄湿，用磨砂膏轻轻按摩鼻子，让黑头逐渐排出，方法简单、柔和，不会对皮肤造成伤害。但对较大的顽固黑头不能一次排出，要经过长期的工作才会有效。希望我的回答能够帮助你。

注意饮食,可能是内分泌的问题的,可以去医院检查一下的.

1．醋加盐法（该方法好处是，有好长一段时间不再见到黑头）食盐1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯把盐，醋倒入盛有沸水的杯子里拌匀，至盐溶解用消毒棉沾醋盐水洗患处。每日一次（一星期可见效）2．蛋白加盐法（该方法好处是，不用多久黑头就会消失，面部肌肤就会明显变得白滑且有光泽）食盐半茶匙，蛋白一个，面粉50G把上述材料混合搅拌成糊... [详细]

先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头.接下来,用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部,并涂上毛孔收缩精华素,这样既可以滋润皮肤,又能够达到收缩毛孔的目的.

常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,抗生素：可选用阿奇霉素等.

彻底清洁污垢1、晚上保养时一定要仔细卸妆由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。2、洗澡后清洁洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。... [详细]

黑头可是个顽固的东西哦,黑头产生的原因有内在和外在之分,内在的主要就是你雄激素分泌过盛,直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化而是毛孔堵塞,就容易产生黑头;还有内脏功能紊乱,便秘,精神紧张,疲劳过度,睡眠不足,过食油腻,酸辣刺激性的食物等都会诱发.另外就是外在原因：清洁不当,致使毛孔堵塞,加上毛孔开口较大引起的黑头!

1．醋加盐法（该方法好处是，有好长一段时间不再见到黑头）食盐1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯把盐，醋倒入盛有沸水的杯子里拌匀，至盐溶解用消毒棉沾醋盐水洗患处。每日一次（一星期可见效）2．蛋白加盐法（该方法好处是，不用多久黑头就会消失，面部肌肤就会明显变得白滑且有光泽）食盐半茶匙，蛋白一个，面粉50G把上述材料混合搅拌成糊... [详细]

首先长黑头粉刺要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。

对于祛黑头粉刺的问题你一定要重视,你提到祛黑头粉刺为你解答如下。注意不要劳累熬夜，饮食要清淡，辛辣刺激的甜的油腻的食物以及海鲜少吃，不要搔抓刺激，良好的心情有利于疾病的恢复。有条件的话你可以做激光治疗，效果还是可以的，而对于痘疤以为只有激光有效。