一、正确清洁头部以温水洗头。头部肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去头上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺产生。二、保证充足的睡眠熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。

豆制品去黑头每天洁面之后，用豆腐揉搓面部几分钟，然后用温水清洗干净，平时多喝豆浆或是黄豆汤，能够美白护肤，使毛孔紧致并且疏通毛孔，对去除黑头和粉刺有奇特功效，同时也会阻止黑头和粉刺的形成

您好，鼻子上出现的黑头主要是由于皮脂腺分泌油脂过多混合一些污垢堵塞毛孔而引起，所以平时要注意面部清洁卫生。意见建议：临床上处理这种黑头没有什么特殊方法，建议在百度上搜索用一些小偏方都是可以的，但平时一定要规律生活起居，合理均衡饮食，忌食辛辣刺激性和过于油腻食物，选择用些清爽型和收缩毛孔的护肤品，洗脸要彻底，以防止黑头... [详细]

黑头其实是粉刺的一种，由于粉刺暴露在空气中油脂被氧化所以显示为黑色，黑头不会永远清除。黑头就像皮肤污垢，是一直会产生的，不可能完全清除。黑头鼻贴每次只能粘除靠近毛孔外面的部分，不能完全去除。鼻贴也是建议一周最多一次，否则伤害皮肤。

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

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黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞甜桦毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小斑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

.洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头2.祛黑头：用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,3.祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用

黑头粉刺有可能会自己好，但是要根据自身皮肤状况和黑头粉刺的严重程度来决定。黑头粉刺属于痤疮的一种，主要是由于毛囊皮脂腺导管堵塞，导致皮脂淤积所形成的。如果患者自身症状并不是特别的严重，需要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，避免用手挤压，能够逐渐的恢复。但有些人的黑头粉刺比较严重，而且还伴有皮肤红肿或者是疼痛等症状，通常... [详细]

建议用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻和辛辣的刺激性食物，不要熬夜，早睡，多吃水果和蔬菜，并保持良好的时间表。克林霉素磷酸酯溶液或凝胶、过氧化苯甲酰软膏(bansai)等。可以使用。口服药物可与外用药物合用，需根据皮疹选择药物。黑头也可以用波尔多超分子水杨酸凝胶治疗。

黑头粉刺一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、果酸换肤等方式进行整治。黑头粉刺是一种毛囊皮脂腺导管堵塞后形成的非炎性丘疹，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。1、饮食调理患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重症状。2... [详细]